2009年03月28日

今日の講座は・・・

調整日のためお休みです。

そこで今日は、我々の開催しているクリエーションムーブについて少し詳しくご紹介したいと思います。

まず名前の由来ですが、クリエーション=創造的 ムーブ=動き の二つの言葉が合わさった造語です。
こども達の動きや活動量は、大人の想像を超えているものです、本来は・・・

しかし、こども達の運動不足・体力低下はもう四半世紀下がり続けています。低いなりに落ち着いているならまだしも、

『下がり続けている』という現実!!

先日公開された、全国体力テストの結果を見ても、和歌山県の小学生の体力レベルは下から数えて・・・

順位を競うのではありませんが、危機感はつのりますね。

私も、20年以上さまざまなスポーツ活動を通じてこども達を見てきましたが、そのシーンだけを見ているとこども達の体力が落ちてきたということが実はわからないのです。

何故なら・・・

『スポーツをやろう』という気持ちのこども達が集まっているところでは、体力低下・・・??わかりません。

ちょっと考えたら当たり前ですね。

本来こども達の体力向上の一番のツールは『遊び』です。ゲームではありません。

みんなで体を動かして走り回るゲームなら話は別ですか。


ということで、遊びと、運動を科学的に連動させたプログラムが、我々の提供するメゾットです。


本来、遊びたくないこどもなんていません。ただちょっと環境が変わったために、その楽しさを体験できていないだけだと思っています。

我々クリエーションムーブでは、10回を1クールとして教室を開催しています。現在、土曜日を本校のスタジオで開催中です。
また、自治体や小学校での教室も出張開催しています。





詳しくは下記ホームページをご参照ください。

http://www.sozoikusei.net/ugokikaika-0kisei.html




  


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2009年03月21日

体育の家庭教師!

皆さんこんにちは!
「動き創造クラス」担当のインストラクター陽二郎です。

先週、まさし先生から報告があったように、先日、田辺市に「体育の家庭教師」のお仕事で出張して来ました。

子どもたちが安心して公園などで遊ぶことができない世の中になってきていますが、我々は子どもたちが身体を動かして遊んだりできる場を少しでも増やすことができればと考えて活動をしております。

  印南パーキングエリアにて


今回訪問した田辺市は和歌山市から遠く感じますが、高速道路の延伸で「南紀田辺インター」まで行けるようになり、凄く便利で何だか和歌山が小さくなったような気がしました。

現地に到着しご両親に挨拶をし、早速公園へ行き運動開始!
個人指導でじっくりと子どもの動きの「弱点」を見極め、今回は走り方教室を実施しました。

受講されたお子様は、4月から小学5年生になる男の子で、本が大好きで身体を動かすのは苦手との事。
今後の指導にも力が入ります。
またブログの中で色々と報告ができればと思います。


ところで、本日が「クリエーションムーブ」の今期最終回となりました。
私が担当する「動き創造クラス」は相変わらず受講生は1名!4月からの来期も今のところ申し込みは1名です。
1人でも私と2人で45分間楽しく元気に走り回ってくれてます。

「動き開花クラス」は小学生対象で、担当の先生はお馴染み「まさし先生」
「動き創造クラス」は4歳以上の幼児対象で、担当は私「陽二郎先生」です。
4月からの新規受講生も募集していますので、詳しくは下記ホームページをご覧ください。
「クリエーションムーブ」  


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2009年03月14日

頭と体のバランス

今日のテーマは・・・

「ロープでジャンプPart2」ということで、大縄跳びを使ったバリエーションを実施しました。

ただ、以前この大縄跳びの様子を書いた時とは、今回は状況が違います。

何故なら、テーマにもありますが、頭と体のバランスを強化するためにこども達には
少し、動きに対し発想を取り入れてもらおうと思ったのです。

つまり・・・

ただロープを飛ぶだけではなくて、色々な飛び方を考えてもらい発表してもらおう

という訳です。

実際は、最初こそ戸惑っていたこども達が終了間際になって、急に目覚めた様に楽しくやるようになりました。

その動きが楽しいかは大人の私には理解ができません。

ただ、こども達には楽しかったみたいです。

思った通りに体が動かせれば、たのしいはずですね。


話は変わりますが、相方の陽二郎先生が、明日体育の家庭教師のお仕事で田辺に出張です。

また、様子は次回陽二郎先生から報告があると思います。

尚、体育の家庭教師について知りたい方はこちら→ヘルス&スタビリティー運動プログラム一覧



  


Posted by マーク at 14:06Comments(0)

2009年03月07日

ケンケンパー

先週の今日は花粉症ではなかったのに、この一週間でえらてことになってしまったマークです。



さて今日のテーマはタイトルにある

「ケンケンパー」ですが、

昔子どもの頃、私もよくやりました。地面に○を書いてねface02

しか~し、今はこれが、運動プログラムという名の一つになる訳ですから。

複雑ですね。

ケンケンパーを運動としてみて見ると実は凄いエクササイズなのです。

運動不足の大人は止めておいた方がいいと思いますが・・・

今日のこども達も、最初は頭と体がうまくリンクしていませんでしたが、30分もやり続けると出来るんですね。

所謂、足じゃんけんの

「グー」と「パー」

そして、「けんけん」片足立ちの

3つを巧みに組み合わせます。

すると、けんけんは右と左で行うとどちらかが出来なかったり、または極端に下手だったりします。

しかしまぁ~

大人になれば、5cmすらジャンプしませんからねik_84




  


Posted by マーク at 19:50Comments(0)