2010年07月24日

9つの宿題

気温33度だと涼しく感じるこのご時世・・・

マーク、熱中症にならなければいいとは思います。

さて、先週は調整日という名のお休みでした。今日からまたバシバシやっていきます。

今日のテーマは・・・


『クイックランニング』


クイックとは・・・


『素早い』


素早く走るということです。


冒頭こどもたちに「今日はバシバシ走るよ」

といったところ、


『やったー』と予想に反するうれしいお言葉face02

色々な設定で走りました。

写真がないので説明しずらいですが、真っ直ぐ早くはしるのとはちょっと違うのです。

サッカーやバスケットに代表される「すばしっこい」走り方です。

これをサッカーやバスケットをやらずに意図的にプログラムしてやります。

今日こどもたちを見ていて思いましたが、かなり走れるようになって来ました。

クイックネスの要素はまだ発展途上ですが、走る体力は向上しています。

夏はやはりこどもたちが成長する季節ですねik_33


こどもたち以上にこの手の運動が堪えます、私です。

しかし・・・

夏休みの宿題は多い子で9つもあるそうです。


次週もガンガンまいります。


  


Posted by マーク at 14:02Comments(0)