2010年10月23日

今日は、

バランスボールをメインにして運動しました。

マーク、これに乗るとこども達の集中力が違いますので、しばらく見守っています。

さて10月も後半ですが、この時間になると温かいですね。
今日はバランスボールを始め、幾つかの種類のボールを駆使し、ボール遊びをしました。

そんな中、5年生になる男の子がいるのですが・・・

“〇〇君、なんか最近大きくなったよな!!”

お母さんもそばでご覧になっていたので、同様にお聞きしたら、

“そうなんですよ~”

気が付けば、4年以上見守っているのです(土曜日だけですが)。

もうしばらくすると、背伸びした発言とかするようになるのかと思うと・・・

秋ですね~ik_40

一寸意味不明な発言お許しください。


本題に戻りまして、バランスボールに両足で立つことはできますか?

今日こども達は、その前段階『膝立ち』に成功しました。

凄いのは、私が一度もやろうと言っていないことです。

「自然とそうなるのですik_72


来週(10/30)は調整日のためお休みです。

次回第5回は、11/6です。




以上です。
  


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2010年10月16日

ロープゲーム編

秋真っ只中、未だ仕事もプライベートも半袖シャツです。

マーク、昼間はこれでいいと思います。

さて、本日は14期の3回目です。今期の最終回はもう年末ということで、いよいよ年賀状のポスターも見かけますが、テーマは「ロープ運動」です。

これもまた色々と使えるのですが、2種類の運動をメインにしてみました。

その1.トラックにして走る
その2.大縄跳び

大縄跳びはテッパン運動なので、あまり細かいことは言わずこども達に好きに飛んでもらいました。

“トラックにして走る”ですが、1周20メートル強の円をつくり、色々なタイム設定にして走ります。

例えば・・・

→私が時間を指定してニアピンを狙う
→こども自身が時間を指定してニアピンを狙う

体内時計と実際の時計が合っているかどうかは、年齢は関係ありません。時間という条件と走るという条件をうまく体で表現できるかどうかは、大事な運動センスの一つです。

設定タイムよりも絶えず遅くなる子、逆に早くなる子・・・

決まっています。体内時計だから。

来週は『ボールで遊ぶ』です。



以上
  
タグ :ロープ運動


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2010年10月09日

最近の“テッパンアイテム”です。

今日は凄い雨でした。おまけにイベントも近くであったので、車が・・・

マーク、渋滞とUSJのアトラクション待ちが最大のストレスです。

しかし、こんな雨の中を自転車で来てくれた子もいて、しかも「うれしそうに」、こういう時代が最高です。

当教室では10回開催のうち、1回は必ず「バランス系」の日があります。今回は2回にしました。

この「バランス」という響きに、嫌な感じがする人は少ないです。

数ある運動センスの中でもこのバランスがいい子は、大抵何をやっても上手くできます。

しかし、昨日の日本対アルゼンチンの試合、凄かったな~ik_72

今日はバランスアイテムの中でもこの二つをメインにしました。

1.バランスビーム(平均台)
2.バランスクッション(半円形のボール)

写真はこども達が考えたセッティングです。

こういうことは、日常の中で多くあります。塀をよじ登って歩いたり、石に乗ってそれを渡ったり・・・


気がつけばずっとそれをしていました。途中タイムを測定したりしながらik_40

大人になると、バランスが悪くなりますね、色々な意味でね。

これに関しては、こども達の方が上ですねik_94



14期は始まりましたが、途中からの参加も受け付けています。見学・体験ももちろん可能。

【開催日】平成22年10月2日~12月18日まで 計10回開催 全て土曜日11時~
【参加費】9,980円(税・傷害保険料込み)
【対 象】小学1年~6年まで
【体 験】1,050円/1回(要予約)
【お問い合わせ】わかやまクリエーションスタジオ 073-402-3177まで




以上です。   


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2010年10月02日

14期の初日です

秋、そしてもう10月ですね。あの暑さは何だったのか?
今日もエアコンが入っています室内で快適スタートしました。

マーク、スポーツの秋をこども達と堪能します。

さて、本日より動き開花スクールは14期目に入りました。

秋らしく『体力そくていデー』です。

初めてやる子はいないので、極めて普通の空気感で行いました。こども達は内心緊張していたかもしれませんが・・・

今回も新しい種目を導入し、と言いますか!!このクラスでは同じ種目は2回以上しないことにしています。何故ならこども達のスキルは向上するからです。それに同じ種目じゃ・・・

“面白くないでしょ”

これはそのひとコマface02

本日行った5種目の中で一番の人気種目です。写真では4点バランスになっていますが、測定では片手を離します。

前回はこの姿勢で30秒が目標でしたが、皆クリアーしたので当然ハードルは上がります。

ずっと練習していただけあって、集中力が違いました。


それにしても、触発された訳ではないでしょうが、しんいち先生この調子です。

この後の鬼ごっこでも全開でしたik_40

今日はずっと測定担当だったせいか、ストレスがたまっていたかもしれませんik_20

今期の後半で再度、効果判定をします。楽しみです。

~お知らせ~

14期は始まりましたが、途中からの参加も受け付けています。見学・体験ももちろん可能。
見に来たつもりが・・・なんてicon22

【開催日】平成22年10月2日~12月18日まで 計10回開催 全て土曜日11時~
【参加費】9,980円(税・傷害保険料込み)
【対 象】小学1年~6年まで
【体 験】1,050円/1回(要予約)
【お問い合わせ】わかやまクリエーションスタジオ 073-402-3177まで




以上です。   


Posted by マーク at 18:57Comments(0)