2011年01月08日
第15期がスタート!!
謹賀新年
2011年もどうぞよろしくお願いします。
さて、昨夜の深夜の気温が間もなく『ゼロ℃』に近くなりましたが、今日のこども達は素足&半袖です
しかし新年早々ちょっとしたトラブルで、施設の中に入れませんでした。結果入れたのはこども達の来る1分前(本当です)。
おかげで、心拍数が勝手に上がったのと、着替えなしで通勤ジャージのまま始めました(汗)
今年も色々とありそうです。
本日のメニューは「ロープ運動」
ボール運動の次に、私大好きなアイテムでございます。こども達はどうなんでしょう??
毎回決まった使い方をしている訳ではなく、こども達の創造性も考慮して、探り探り始めました。
写真のロープの総延長は50メートルです。
そして、メインとなったのが、名前は特につけていませんが、陸上のトラックを再現した設定です。
今日は、トリムレースを中心に、運動量よりも、再現性を意識したプログラムにしました。要は・・・
『考えるのです』
例えば、このトラック1周を何秒で走っているのか?
また・・・10秒丁度で走ることはできるのか?
集中してます、こども達・・・
最後は、定番&〆の大縄跳びです。
一寸ひねってみました
今期も、平和に無事スタート致しましたです。
以上です。
2011年もどうぞよろしくお願いします。
さて、昨夜の深夜の気温が間もなく『ゼロ℃』に近くなりましたが、今日のこども達は素足&半袖です
しかし新年早々ちょっとしたトラブルで、施設の中に入れませんでした。結果入れたのはこども達の来る1分前(本当です)。
おかげで、心拍数が勝手に上がったのと、着替えなしで通勤ジャージのまま始めました(汗)
今年も色々とありそうです。
本日のメニューは「ロープ運動」
ボール運動の次に、私大好きなアイテムでございます。こども達はどうなんでしょう??
毎回決まった使い方をしている訳ではなく、こども達の創造性も考慮して、探り探り始めました。
写真のロープの総延長は50メートルです。
そして、メインとなったのが、名前は特につけていませんが、陸上のトラックを再現した設定です。
今日は、トリムレースを中心に、運動量よりも、再現性を意識したプログラムにしました。要は・・・
『考えるのです』
例えば、このトラック1周を何秒で走っているのか?
また・・・10秒丁度で走ることはできるのか?
集中してます、こども達・・・
最後は、定番&〆の大縄跳びです。
一寸ひねってみました
今期も、平和に無事スタート致しましたです。
以上です。
Posted by マーク at 15:29│Comments(0)